🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Putin (fri+sous)

Putin (fri+sous) — kaloriyasi

🍽️ Xalqaro taomlar
500kkal / 1 porsiya
Putin (fri+sous)
Putin (fri+sous) 1Putin (fri+sous) 2Putin (fri+sous) 3Putin (fri+sous) 4Putin (fri+sous) 5

1 porsiya

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil14 g
Uglevod48 g
Yog'26 g

≈ 25% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Putin (fri+sous) necha kaloriya?

Putin (fri+sous) tarkibida o'rtacha 500 kkal bor (1 porsiya). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 25% qismi.

Putin (fri+sous) tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Putin (fri+sous) tarkibida ~14 g oqsil, 48 g uglevod va 26 g yog' mavjud.

Ozish paytida Putin (fri+sous) yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Avokado tost›Avokado tost280 kcalQovurg'a (go'sht)›Qovurg'a (go'sht)580 kcalKarpachcho›Karpachcho190 kcalTartar›Tartar220 kcalBibimbap›Bibimbap460 kcalBurrito›Burrito370 kcalBruschetta (pomidorli non)›Bruschetta (pomidorli non)170 kcalSeviche›Seviche145 kcal
Putin (fri+sous)
Putin (fri+sous)