Международные блюда
Putin (fri+sous) — калорийность
1 порция (~220 г)
500ккал / 1 порция
≈ 25% от дневной нормы (2000 ккал)
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 500 ккал |
| Белки | 14 g |
| Углеводы | 48 g |
| Жиры | 26 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Putin (fri+sous)?
В Putin (fri+sous) в среднем 500 ккал (1 порция (~220 г)). Это примерно 25% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Putin (fri+sous)?
Одна порция содержит ~14 г белка, 48 г углеводов и 26 г жиров.
Можно ли есть Putin (fri+sous) при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
