🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Minestrone

Minestrone — kaloriyasi

🍝 Yevropa taomlari
160kkal / 1 porsiya
Minestrone
Minestrone 1Minestrone 2Minestrone 3Minestrone 4Minestrone 5
Foto: Katrin Gilger (BY-SA), Fimb (BY), Jason Sandeman (BY), waldopics (BY), Phil and Pam (BY)

bir kosa

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil6 g
Uglevod24 g
Yog'4 g

≈ 8% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Minestrone necha kaloriya?

Minestrone tarkibida o'rtacha 160 kkal bor (bir kosa). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 8% qismi.

Minestrone tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Minestrone tarkibida ~6 g oqsil, 24 g uglevod va 4 g yog' mavjud.

Ozish paytida Minestrone yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Kruassan›Kruassan280 kcalBaget›Baget180 kcalKish›Kish340 kcalKrep›Krep200 kcalKrep (go'shtli)›Krep (go'shtli)280 kcalRatatuy›Ratatuy150 kcalKok-o-ven›Kok-o-ven380 kcalBuyabes›Buyabes260 kcal
Minestrone
Minestrone