Osiyo taomlari
Chow meyn — kaloriyasi
bir kosa
370kkal / 1 porsiya
≈ 18% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 370 kkal |
| Oqsil | 14 g |
| Uglevod | 48 g |
| Yog' | 14 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Chow meyn necha kaloriya?
Chow meyn tarkibida o'rtacha 370 kkal bor (bir kosa). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 18% qismi.
Chow meyn tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Chow meyn tarkibida ~14 g oqsil, 48 g uglevod va 14 g yog' mavjud.
Ozish paytida Chow meyn yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
