Osiyo taomlari
Bao (bulochka) — kaloriyasi
2 dona
240kkal / 1 porsiya
≈ 12% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 240 kkal |
| Oqsil | 8 g |
| Uglevod | 36 g |
| Yog' | 8 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Bao (bulochka) necha kaloriya?
Bao (bulochka) tarkibida o'rtacha 240 kkal bor (2 dona). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 12% qismi.
Bao (bulochka) tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Bao (bulochka) tarkibida ~8 g oqsil, 36 g uglevod va 8 g yog' mavjud.
Ozish paytida Bao (bulochka) yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
