🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Dim-sam

Dim-sam — kaloriyasi

🍜 Osiyo taomlari
280kkal / 1 porsiya
Dim-sam
Dim-sam 1Dim-sam 2Dim-sam 3Dim-sam 4Dim-sam 5

1 porsiya (4-5 dona)

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil12 g
Uglevod32 g
Yog'12 g

≈ 14% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Dim-sam necha kaloriya?

Dim-sam tarkibida o'rtacha 280 kkal bor (1 porsiya (4-5 dona)). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 14% qismi.

Dim-sam tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Dim-sam tarkibida ~12 g oqsil, 32 g uglevod va 12 g yog' mavjud.

Ozish paytida Dim-sam yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Qovurilgan guruch›Qovurilgan guruch330 kcalNoodle›Noodle350 kcalUdon›Udon320 kcalSoba›Soba280 kcalTempura›Tempura350 kcalTeriyaki tovuq›Teriyaki tovuq380 kcalTonkatsu›Tonkatsu420 kcalYakitori›Yakitori250 kcal
Dim-sam
Dim-sam