1 порция (~370 г)
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Белки | 22 g |
| Углеводы | 78 g |
| Жиры | 28 g |
≈ 32% от дневной нормы (2000 ккал)
📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)В Плов в среднем 650 ккал (1 порция (~370 г)). Это примерно 32% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Одна порция содержит ~22 г белка, 78 г углеводов и 28 г жиров.
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.
Sog'lom AI
