Национальные блюда
Бешбармак с казы — калорийность
1 порция (~290 г)
580ккал / 1 порция
≈ 29% от дневной нормы (2000 ккал)
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 580 ккал |
| Белки | 30 g |
| Углеводы | 44 g |
| Жиры | 28 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Бешбармак с казы?
В Бешбармак с казы в среднем 580 ккал (1 порция (~290 г)). Это примерно 29% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Бешбармак с казы?
Одна порция содержит ~30 г белка, 44 г углеводов и 28 г жиров.
Можно ли есть Бешбармак с казы при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
