Milliy taomlar
Navro'z ko'ja — kaloriyasi
bir kosa ~350ml
180kkal / 1 porsiya
≈ 9% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 180 kkal |
| Oqsil | 8 g |
| Uglevod | 24 g |
| Yog' | 6 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Navro'z ko'ja necha kaloriya?
Navro'z ko'ja tarkibida o'rtacha 180 kkal bor (bir kosa ~350ml). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 9% qismi.
Navro'z ko'ja tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Navro'z ko'ja tarkibida ~8 g oqsil, 24 g uglevod va 6 g yog' mavjud.
Ozish paytida Navro'z ko'ja yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
