🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Makaron (shirinlik)

Makaron (shirinlik) — kaloriyasi

🍰 Shirinliklar
170kkal / 1 porsiya
Makaron (shirinlik)
Makaron (shirinlik) 1Makaron (shirinlik) 2Makaron (shirinlik) 3Makaron (shirinlik) 4Makaron (shirinlik) 5

3 dona

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil3 g
Uglevod28 g
Yog'6 g

≈ 8% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Makaron (shirinlik) necha kaloriya?

Makaron (shirinlik) tarkibida o'rtacha 170 kkal bor (3 dona). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 8% qismi.

Makaron (shirinlik) tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Makaron (shirinlik) tarkibida ~3 g oqsil, 28 g uglevod va 6 g yog' mavjud.

Ozish paytida Makaron (shirinlik) yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Tort›Tort350 kcalTug'ilgan kun torti›Tug'ilgan kun torti350 kcalShokolad›Shokolad140 kcalPechenye›Pechenye140 kcalChips›Chips150 kcalQuruq meva›Quruq meva120 kcalAsal›Asal64 kcalProtein batonchik›Protein batonchik200 kcal
Makaron (shirinlik)
Makaron (shirinlik)