Сладости
Makaron (shirinlik) — калорийность
1 порция (~40 г)
170ккал / 1 порция
≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 170 ккал |
| Белки | 3 g |
| Углеводы | 28 g |
| Жиры | 6 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Makaron (shirinlik)?
В Makaron (shirinlik) в среднем 170 ккал (1 порция (~40 г)). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Makaron (shirinlik)?
Одна порция содержит ~3 г белка, 28 г углеводов и 6 г жиров.
Можно ли есть Makaron (shirinlik) при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
