Xalqaro taomlar
Tuxum benedikt — kaloriyasi
1 porsiya
370kkal / 1 porsiya
≈ 18% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 370 kkal |
| Oqsil | 18 g |
| Uglevod | 24 g |
| Yog' | 22 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Tuxum benedikt necha kaloriya?
Tuxum benedikt tarkibida o'rtacha 370 kkal bor (1 porsiya). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 18% qismi.
Tuxum benedikt tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Tuxum benedikt tarkibida ~18 g oqsil, 24 g uglevod va 22 g yog' mavjud.
Ozish paytida Tuxum benedikt yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
