🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi 🤖Telegram bot
Bosh sahifaKaloriya jadvali › Shokolad

Shokolad — kaloriyasi

🍰 Shirinliklar
140kkal / 1 porsiya
Shokolad
Shokolad 1Shokolad 2Shokolad 3Shokolad 4Shokolad 5

1 bo'lak ~25g

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil2 g
Uglevod16 g
Yog'8 g

≈ 7% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Shokolad necha kaloriya?

Shokolad tarkibida o'rtacha 140 kkal bor (1 bo'lak ~25g). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 7% qismi.

Shokolad tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Shokolad tarkibida ~2 g oqsil, 16 g uglevod va 8 g yog' mavjud.

Ozish paytida Shokolad yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

TortTort350 kcalTug'ilgan kun tortiTug'ilgan kun torti350 kcalPechenyePechenye140 kcalChipsChips150 kcalQuruq mevaQuruq meva120 kcalAsalAsal64 kcalProtein batonchikProtein batonchik200 kcalAvokadoAvokado160 kcal
Shokolad
Shokolad