Национальные блюда
Люля-кебаб — калорийность
1 порция (~180 г)
515ккал / 1 порция
≈ 26% от дневной нормы (2000 ккал)
🍲
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 515 ккал |
| Белки | 40 g |
| Углеводы | 8 g |
| Жиры | 36 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Люля-кебаб?
В Люля-кебаб в среднем 515 ккал (1 порция (~180 г)). Это примерно 26% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Люля-кебаб?
Одна порция содержит ~40 г белка, 8 г углеводов и 36 г жиров.
Можно ли есть Люля-кебаб при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
