🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Чак-чак

Чак-чак — калорийность

🍲 Национальные блюда
480ккал / 1 порция
Чак-чак
Чак-чак 1Чак-чак 2Чак-чак 3Чак-чак 4Чак-чак 5

1 порция (~100 г)

Пищевая ценность1 порция
Белки6 g
Углеводы72 g
Жиры18 g

≈ 24% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Чак-чак?

В Чак-чак в среднем 480 ккал (1 порция (~100 г)). Это примерно 24% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Чак-чак?

Одна порция содержит ~6 г белка, 72 г углеводов и 18 г жиров.

Можно ли есть Чак-чак при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ПловПлов650 kcalЛагманЛагман550 kcalМантыМанты500 kcalСамсаСамса380 kcalЧучвараЧучвара420 kcalШурпаШурпа350 kcalМаставаМастава300 kcalДимламаДимлама320 kcal
Чак-чак
Чак-чак