Xalqaro taomlar
Cho'chqa go'shtli sendvich — kaloriyasi
1 porsiya
410kkal / 1 porsiya
≈ 20% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 410 kkal |
| Oqsil | 22 g |
| Uglevod | 42 g |
| Yog' | 16 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Cho'chqa go'shtli sendvich necha kaloriya?
Cho'chqa go'shtli sendvich tarkibida o'rtacha 410 kkal bor (1 porsiya). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 20% qismi.
Cho'chqa go'shtli sendvich tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Cho'chqa go'shtli sendvich tarkibida ~22 g oqsil, 42 g uglevod va 16 g yog' mavjud.
Ozish paytida Cho'chqa go'shtli sendvich yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
