1 stakan
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Oqsil | 25 g |
| Uglevod | 8 g |
| Yog' | 2 g |
≈ 8% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)Protein kokteyl tarkibida o'rtacha 150 kkal bor (1 stakan). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 8% qismi.
Bir porsiya Protein kokteyl tarkibida ~25 g oqsil, 8 g uglevod va 2 g yog' mavjud.
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.
Sog'lom AI
