Xalqaro taomlar
Sarimsoqli non — kaloriyasi
1 porsiya (~50 g)
175kkal / 1 porsiya
≈ 9% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 175 kkal |
| Oqsil | 4 g |
| Uglevod | 24 g |
| Yog' | 7 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Sarimsoqli non necha kaloriya?
Sarimsoqli non tarkibida o'rtacha 175 kkal bor (1 porsiya (~50 g)). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 9% qismi.
Sarimsoqli non tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Sarimsoqli non tarkibida ~4 g oqsil, 24 g uglevod va 7 g yog' mavjud.
Ozish paytida Sarimsoqli non yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
