🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Bug'da chuchvara

Bug'da chuchvara — kaloriyasi

🍽️ Xalqaro taomlar
280kkal / 1 porsiya
Bug'da chuchvara
Bug'da chuchvara 1Bug'da chuchvara 2Bug'da chuchvara 3Bug'da chuchvara 4Bug'da chuchvara 5

1 porsiya

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil14 g
Uglevod36 g
Yog'8 g

≈ 14% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Bug'da chuchvara necha kaloriya?

Bug'da chuchvara tarkibida o'rtacha 280 kkal bor (1 porsiya). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 14% qismi.

Bug'da chuchvara tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Bug'da chuchvara tarkibida ~14 g oqsil, 36 g uglevod va 8 g yog' mavjud.

Ozish paytida Bug'da chuchvara yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Avokado tost›Avokado tost280 kcalQovurg'a (go'sht)›Qovurg'a (go'sht)580 kcalKarpachcho›Karpachcho190 kcalTartar›Tartar220 kcalBibimbap›Bibimbap460 kcalBurrito›Burrito370 kcalBruschetta (pomidorli non)›Bruschetta (pomidorli non)170 kcalSeviche›Seviche145 kcal
Bug'da chuchvara
Bug'da chuchvara