Shirinliklar
Shokoladli tort — kaloriyasi
1 tilim
340kkal / 1 porsiya
≈ 17% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 340 kkal |
| Oqsil | 5 g |
| Uglevod | 48 g |
| Yog' | 14 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Shokoladli tort necha kaloriya?
Shokoladli tort tarkibida o'rtacha 340 kkal bor (1 tilim). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 17% qismi.
Shokoladli tort tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Shokoladli tort tarkibida ~5 g oqsil, 48 g uglevod va 14 g yog' mavjud.
Ozish paytida Shokoladli tort yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
