🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Chana masala

Chana masala — kaloriyasi

🍛 Hind taomlari
280kkal / 1 porsiya
Chana masala
Chana masala 1Chana masala 2Chana masala 3Chana masala 4Chana masala 5
Foto: rovingI (BY), goblinbox_(queen_of_ad_hoc_bento) (BY), www.theedinburghblog.co.uk (BY), Breville USA (BY), rovingI (BY)

bir kosa

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil14 g
Uglevod38 g
Yog'8 g

≈ 14% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Chana masala necha kaloriya?

Chana masala tarkibida o'rtacha 280 kkal bor (bir kosa). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 14% qismi.

Chana masala tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Chana masala tarkibida ~14 g oqsil, 38 g uglevod va 8 g yog' mavjud.

Ozish paytida Chana masala yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Biryani›Biryani450 kcalTikka masala›Tikka masala380 kcalTanduri tovuq›Tanduri tovuq280 kcalButter chicken›Butter chicken400 kcalDal›Dal200 kcalNaan non›Naan non260 kcalRoti›Roti120 kcalChapati›Chapati120 kcal
Chana masala
Chana masala