Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 350 ккал |
| Белки | 16 g |
| Углеводы | 38 g |
| Жиры | 14 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Рэп (лаваш)?
В Рэп (лаваш) в среднем 350 ккал (1 порция). Это примерно 18% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Рэп (лаваш)?
Одна порция содержит ~16 г белка, 38 г углеводов и 14 г жиров.
Можно ли есть Рэп (лаваш) при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
