🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Асаи боул

Асаи боул — калорийность

🍳 Завтраки
380ккал / 1 порция
Асаи боул
Foto: Lauren_Hannah (BY), Lauren_Hannah (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки6 g
Углеводы62 g
Жиры12 g

≈ 19% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Асаи боул?

В Асаи боул в среднем 380 ккал (1 порция). Это примерно 19% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Асаи боул?

Одна порция содержит ~6 г белка, 62 г углеводов и 12 г жиров.

Можно ли есть Асаи боул при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ТостТост160 kcalСэндвичСэндвич350 kcalХлопьяХлопья220 kcalГранолаГранола300 kcalМюслиМюсли280 kcalКашаКаша200 kcalЯичница-болтуньяЯичница-болтунья220 kcalЯйца с бекономЯйца с беконом400 kcal
Асаи боул
Асаи боул