🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Арахис

Арахис — калорийность

🥜 Орехи
165ккал / 1 порция
Арахис
Арахис 1Арахис 2Арахис 3Арахис 4Арахис 5

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки7 g
Углеводы5 g
Жиры14 g

≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Арахис?

В Арахис в среднем 165 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Арахис?

Одна порция содержит ~7 г белка, 5 г углеводов и 14 г жиров.

Можно ли есть Арахис при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ОрехиОрехи175 kcalФисташкиФисташки160 kcalМиндальМиндаль165 kcalКешьюКешью155 kcal
Арахис
Арахис