🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Кешью

Кешью — калорийность

🥜 Орехи
155ккал / 1 порция
Кешью
Кешью 1Кешью 2Кешью 3Кешью 4Кешью 5

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки5 g
Углеводы8 g
Жиры12 g

≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Кешью?

В Кешью в среднем 155 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Кешью?

Одна порция содержит ~5 г белка, 8 г углеводов и 12 г жиров.

Можно ли есть Кешью при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ОрехиОрехи175 kcalФисташкиФисташки160 kcalМиндальМиндаль165 kcalАрахисАрахис165 kcal
Кешью
Кешью