Овощи
Жареные баклажаны — калорийность
1 порция (~200 г)
260ккал / 1 порция
≈ 13% от дневной нормы (2000 ккал)
🥕
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 260 ккал |
| Белки | 2 g |
| Углеводы | 15 g |
| Жиры | 22 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Жареные баклажаны?
В Жареные баклажаны в среднем 260 ккал (1 порция (~200 г)). Это примерно 13% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Жареные баклажаны?
Одна порция содержит ~2 г белка, 15 г углеводов и 22 г жиров.
Можно ли есть Жареные баклажаны при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
