🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Огурец

Огурец — калорийность

🥕 Овощи
16ккал / 1 порция
Огурец
Огурец 1Огурец 2Огурец 3Огурец 4Огурец 5

1 порция (~100 г)

Пищевая ценность1 порция
Белки1 g
Углеводы4 g
Жиры0 g

≈ 1% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Огурец?

В Огурец в среднем 16 ккал (1 порция (~100 г)). Это примерно 1% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Огурец?

Одна порция содержит ~1 г белка, 4 г углеводов и 0 г жиров.

Можно ли есть Огурец при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ПомидорПомидор22 kcalБрокколиБрокколи55 kcalКукурузаКукуруза125 kcalМорковьМорковь25 kcalЛукЛук44 kcalБолгарский перецБолгарский перец30 kcalКартофельКартофель160 kcal
Огурец
Огурец