🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Боботи

Боботи — калорийность

🥘 Африканская кухня
340ккал / 1 порция
Боботи
Боботи 1Боботи 2Боботи 3Боботи 4
Foto: Jun Seita (BY), fifikins (BY), mmmavocado (BY), JuliaC2006 (BY), Jun Seita (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки20 g
Углеводы22 g
Жиры18 g

≈ 17% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Боботи?

В Боботи в среднем 340 ккал (1 порция). Это примерно 17% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Боботи?

Одна порция содержит ~20 г белка, 22 г углеводов и 18 г жиров.

Можно ли есть Боботи при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ТажинТажин320 kcalИнжераИнжера180 kcalДжоллоф рисДжоллоф рис360 kcalКускусКускус280 kcalФуфуФуфу300 kcal
Боботи
Боботи