🍎
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 105 ккал |
| Белки | 1 g |
| Углеводы | 27 g |
| Жиры | 0 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Банан?
В Банан в среднем 105 ккал (1 порция (~120 г)). Это примерно 5% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Банан?
Одна порция содержит ~1 г белка, 27 г углеводов и 0 г жиров.
Можно ли есть Банан при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
