Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 74 ккал |
| Белки | 1 g |
| Углеводы | 19 g |
| Жиры | 0 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Инжир?
В Инжир в среднем 74 ккал (1 порция (~100 г)). Это примерно 4% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Инжир?
Одна порция содержит ~1 г белка, 19 г углеводов и 0 г жиров.
Можно ли есть Инжир при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
