Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 85 kkal |
| Oqsil | 2 g |
| Uglevod | 21 g |
| Yog' | 0 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Tarvuz necha kaloriya?
Tarvuz tarkibida o'rtacha 85 kkal bor (1 tilim ~300g). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 4% qismi.
Tarvuz tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Tarvuz tarkibida ~2 g oqsil, 21 g uglevod va 0 g yog' mavjud.
Ozish paytida Tarvuz yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
