🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi 🤖Telegram bot
Bosh sahifaKaloriya jadvali › Myusli

Myusli — kaloriyasi

🍳 Nonushta
280kkal / 1 porsiya
Myusli
Myusli 1Myusli 2Myusli 3Myusli 4Myusli 5
Foto: jules:stonesoup (BY), Lablascovegmenu (BY), Andrew Currie (BY), illustir (BY), FitTasteTic (BY-SA)

bir kosa (sutli)

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil8 g
Uglevod46 g
Yog'6 g

≈ 14% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Myusli necha kaloriya?

Myusli tarkibida o'rtacha 280 kkal bor (bir kosa (sutli)). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 14% qismi.

Myusli tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Myusli tarkibida ~8 g oqsil, 46 g uglevod va 6 g yog' mavjud.

Ozish paytida Myusli yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

TostTost160 kcalSendvichSendvich350 kcalSerealkSerealk220 kcalGranolaGranola300 kcalBo'tqaBo'tqa200 kcalSkrembl tuxumSkrembl tuxum220 kcalTuxum + bekonTuxum + bekon400 kcalAvokado tuxumAvokado tuxum320 kcal
Myusli
Myusli