Nonushta
Tuxum + bekon — kaloriyasi
2 tuxum + 3 bacon
400kkal / 1 porsiya
≈ 20% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)
Ozuqaviy qiymati
| Ozuqaviy qiymati | 1 porsiya |
|---|---|
| Kaloriyasi | 400 kkal |
| Oqsil | 24 g |
| Uglevod | 4 g |
| Yog' | 32 g |
Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi
Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.
Savol-javob
Tuxum + bekon necha kaloriya?
Tuxum + bekon tarkibida o'rtacha 400 kkal bor (2 tuxum + 3 bacon). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 20% qismi.
Tuxum + bekon tarkibida qancha oqsil bor?
Bir porsiya Tuxum + bekon tarkibida ~24 g oqsil, 4 g uglevod va 32 g yog' mavjud.
Ozish paytida Tuxum + bekon yesa bo'ladimi?
Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.
