🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi 🤖Telegram bot
Bosh sahifaKaloriya jadvali › Tuxum + bekon

Tuxum + bekon — kaloriyasi

🍳 Nonushta
400kkal / 1 porsiya
Tuxum + bekon
Tuxum + bekon 1Tuxum + bekon 2Tuxum + bekon 3Tuxum + bekon 4Tuxum + bekon 5

2 tuxum + 3 bacon

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil24 g
Uglevod4 g
Yog'32 g

≈ 20% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Tuxum + bekon necha kaloriya?

Tuxum + bekon tarkibida o'rtacha 400 kkal bor (2 tuxum + 3 bacon). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 20% qismi.

Tuxum + bekon tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Tuxum + bekon tarkibida ~24 g oqsil, 4 g uglevod va 32 g yog' mavjud.

Ozish paytida Tuxum + bekon yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

TostTost160 kcalSendvichSendvich350 kcalSerealkSerealk220 kcalGranolaGranola300 kcalMyusliMyusli280 kcalBo'tqaBo'tqa200 kcalSkrembl tuxumSkrembl tuxum220 kcalAvokado tuxumAvokado tuxum320 kcal
Tuxum + bekon
Tuxum + bekon