ГлавнаяТаблица калорийностиТренировкиЦеныTelegram bot
Главная›Таблица калорийности›Сатай
Азиатская кухня

Сатай — калорийность

1 порция

300ккал / 1 порция
Белки24 g
Жиры18 g
Углеводы10 g

≈ 15% от дневной нормы (2000 ккал)

Сатай

Пищевая ценность

Пищевая ценность1 порция
Калорийность300 ккал
Белки24 g
Углеводы10 g
Жиры18 g

Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию

Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Сатай?

В Сатай в среднем 300 ккал (1 порция). Это примерно 15% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Сатай?

Одна порция содержит ~24 г белка, 10 г углеводов и 18 г жиров.

Можно ли есть Сатай при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.

Похожие блюда

Все блюда →