Ближневосточная кухня
Пита — калорийность
1 порция
170ккал / 1 порция
≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 170 ккал |
| Белки | 6 g |
| Углеводы | 32 g |
| Жиры | 2 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Пита?
В Пита в среднем 170 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Пита?
Одна порция содержит ~6 г белка, 32 г углеводов и 2 г жиров.
Можно ли есть Пита при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
