🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Баба гануш

Баба гануш — калорийность

🥙 Ближневосточная кухня
160ккал / 1 порция
Баба гануш
Баба гануш 1Баба гануш 2Баба гануш 3Баба гануш 4Баба гануш 5
Foto: puzzlemaster (BY), Lablascovegmenu (BY), puzzlemaster (BY), Nostepinne (BY), loppear (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки4 g
Углеводы14 g
Жиры10 g

≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Баба гануш?

В Баба гануш в среднем 160 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Баба гануш?

Одна порция содержит ~4 г белка, 14 г углеводов и 10 г жиров.

Можно ли есть Баба гануш при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

ШаурмаШаурма480 kcalКебабКебаб350 kcalТабулеТабуле120 kcalПитаПита170 kcalКиббеКиббе280 kcalДолмаДолма240 kcalФаттушФаттуш140 kcal🥙Манакиш320 kcal
Баба гануш
Баба гануш