Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 150 ккал |
| Белки | 20 g |
| Углеводы | 6 g |
| Жиры | 4 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Моллюски?
В Моллюски в среднем 150 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Моллюски?
Одна порция содержит ~20 г белка, 6 г углеводов и 4 г жиров.
Можно ли есть Моллюски при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
