Bosh sahifaKaloriya jadvaliMashqlarNarxlarTelegram bot
Bosh sahifa›Kaloriya jadvali›Burger
Fast food

Burger — kaloriyasi

1 dona (katta)

550kkal / 1 porsiya
Oqsil28 g
Yog'30 g
Uglevod44 g

≈ 28% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

Burger

Ozuqaviy qiymati

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Kaloriyasi550 kkal
Oqsil28 g
Uglevod44 g
Yog'30 g

Rasmga oling — AI porsiyangizni hisoblaydi

Sog'lom AI taomni rasmdan taniydi, oqsil-yog'-uglevodni hisoblaydi va kunlik normangizni yuritadi. Bepul boshlang.

Savol-javob

Burger necha kaloriya?

Burger tarkibida o'rtacha 550 kkal bor (1 dona (katta)). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 28% qismi.

Burger tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Burger tarkibida ~28 g oqsil, 44 g uglevod va 30 g yog' mavjud.

Ozish paytida Burger yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI ilovasida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Barcha taomlar →