🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Якитори

Якитори — калорийность

🍜 Азиатская кухня
250ккал / 1 порция
Якитори
Якитори 1Якитори 2Якитори 3Якитори 4Якитори 5
Foto: thienzieyung (BY), Ruth and Dave (BY), TheCulinaryGeek (BY), ManEatManila (BY), thienzieyung (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки28 g
Углеводы8 g
Жиры12 g

≈ 12% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Якитори?

В Якитори в среднем 250 ккал (1 порция). Это примерно 12% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Якитори?

Одна порция содержит ~28 г белка, 8 г углеводов и 12 г жиров.

Можно ли есть Якитори при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

Жареный рисЖареный рис330 kcalЛапшаЛапша350 kcalУдонУдон320 kcalСобаСоба280 kcalТемпураТемпура350 kcalКурица териякиКурица терияки380 kcalТонкацуТонкацу420 kcalОкономиякиОкономияки380 kcal
Якитори
Якитори