🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Ло-мейн

Ло-мейн — калорийность

🍜 Азиатская кухня
360ккал / 1 порция
Ло-мейн
Ло-мейн 1Ло-мейн 2Ло-мейн 3Ло-мейн 4Ло-мейн 5
Foto: LifeSupercharger (BY), _Fidelio_ (BY), jeffreyw (BY), GbergT (BY), Rusty Clark ~ 100K Photos (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки12 g
Углеводы50 g
Жиры12 g

≈ 18% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Ло-мейн?

В Ло-мейн в среднем 360 ккал (1 порция). Это примерно 18% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Ло-мейн?

Одна порция содержит ~12 г белка, 50 г углеводов и 12 г жиров.

Можно ли есть Ло-мейн при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

Жареный рисЖареный рис330 kcalЛапшаЛапша350 kcalУдонУдон320 kcalСобаСоба280 kcalТемпураТемпура350 kcalКурица териякиКурица терияки380 kcalТонкацуТонкацу420 kcalЯкиториЯкитори250 kcal
Ло-мейн
Ло-мейн