Сосиски и булочки
Ветчина — калорийность
1 порция (~50 г)
80ккал / 1 порция
≈ 4% от дневной нормы (2000 ккал)
🌭
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 80 ккал |
| Белки | 9 g |
| Углеводы | 1 g |
| Жиры | 5 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Ветчина?
В Ветчина в среднем 80 ккал (1 порция (~50 г)). Это примерно 4% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Ветчина?
Одна порция содержит ~9 г белка, 1 г углеводов и 5 г жиров.
Можно ли есть Ветчина при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
