1 порция
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Белки | 26 g |
| Углеводы | 55 g |
| Жиры | 26 g |
≈ 28% от дневной нормы (2000 ккал)
📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)В Рыба с картофелем в среднем 560 ккал (1 порция). Это примерно 28% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Одна порция содержит ~26 г белка, 55 г углеводов и 26 г жиров.
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.
Sog'lom AI
