🏠Главная 📊Калории блюд
🍲Узбекские блюда 🌍Мировая кухня
🤖Telegram бот
Главная › Таблица калорийности › To'ldirilgan tuxum

To'ldirilgan tuxum — калорийность

🍽️ Международные блюда
160ккал / 1 порция
To'ldirilgan tuxum
To'ldirilgan tuxum 1To'ldirilgan tuxum 2To'ldirilgan tuxum 3To'ldirilgan tuxum 4To'ldirilgan tuxum 5

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки10 g
Углеводы2 g
Жиры12 g

≈ 8% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в To'ldirilgan tuxum?

В To'ldirilgan tuxum в среднем 160 ккал (1 порция). Это примерно 8% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в To'ldirilgan tuxum?

Одна порция содержит ~10 г белка, 2 г углеводов и 12 г жиров.

Можно ли есть To'ldirilgan tuxum при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

Avokado tost›Avokado tost280 kcalQovurg'a (go'sht)›Qovurg'a (go'sht)580 kcalKarpachcho›Karpachcho190 kcalТартар›Тартар220 kcalBibimbap›Bibimbap460 kcalБуррито›Буррито370 kcalBruschetta (pomidorli non)›Bruschetta (pomidorli non)170 kcalSeviche›Seviche145 kcal
To'ldirilgan tuxum
To'ldirilgan tuxum