Европейская кухня
Круассан — калорийность
1 порция (~70 г)
280ккал / 1 порция
≈ 14% от дневной нормы (2000 ккал)
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Калорийность | 280 ккал |
| Белки | 6 g |
| Углеводы | 30 g |
| Жиры | 16 g |
Сфотографируйте — ИИ посчитает вашу порцию
Sog'lom AI узнаёт блюдо по фото, считает белки-жиры-углеводы и ведёт вашу дневную норму. Начните бесплатно.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в Круассан?
В Круассан в среднем 280 ккал (1 порция (~70 г)). Это примерно 14% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Сколько белка в Круассан?
Одна порция содержит ~6 г белка, 30 г углеводов и 16 г жиров.
Можно ли есть Круассан при похудении?
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в приложении Sog'lom AI.
