1 порция
| Пищевая ценность | 1 порция |
|---|---|
| Белки | 22 g |
| Углеводы | 46 g |
| Жиры | 14 g |
≈ 20% от дневной нормы (2000 ккал)
📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)В Болоньезе в среднем 400 ккал (1 порция). Это примерно 20% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).
Одна порция содержит ~22 г белка, 46 г углеводов и 14 г жиров.
Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.
Sog'lom AI
