🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › Po'boy sendvich

Po'boy sendvich — kaloriyasi

🍟 Amerika taomlari
480kkal / 1 porsiya
Po'boy sendvich
Po'boy sendvich 1Po'boy sendvich 2Po'boy sendvich 3Po'boy sendvich 4Po'boy sendvich 5
Foto: basheertome (BY), Shreveport-Bossier: Louisiana's Other Si (BY), vxla (BY), Shreveport-Bossier: Louisiana's Other Si (BY), Shreveport-Bossier: Louisiana's Other Si (BY)

1 dona

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil22 g
Uglevod48 g
Yog'22 g

≈ 24% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

Po'boy sendvich necha kaloriya?

Po'boy sendvich tarkibida o'rtacha 480 kkal bor (1 dona). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 24% qismi.

Po'boy sendvich tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya Po'boy sendvich tarkibida ~22 g oqsil, 48 g uglevod va 22 g yog' mavjud.

Ozish paytida Po'boy sendvich yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Qovurilgan tovuq›Qovurilgan tovuq400 kcalBBQ qovurg'a›BBQ qovurg'a480 kcalMak-n-chiz›Mak-n-chiz380 kcalKorn dog›Korn dog280 kcalBaffalo qanotlar›Baffalo qanotlar420 kcalKolslo›Kolslo150 kcalKartoshka pyure›Kartoshka pyure250 kcalBiskvit sous bilan›Biskvit sous bilan420 kcal
Po'boy sendvich
Po'boy sendvich