🏠Bosh sahifa 📊Ovqatlar kaloriyasi
🍲O'zbek taomlari 🌍Jahon taomlari
🤖Telegram bot
Bosh sahifa › Kaloriya jadvali › BBQ qovurg'a

BBQ qovurg'a — kaloriyasi

🍟 Amerika taomlari
480kkal / 1 porsiya
BBQ qovurg'a
BBQ qovurg'a 1BBQ qovurg'a 2BBQ qovurg'a 3BBQ qovurg'a 4BBQ qovurg'a 5
Foto: WordRidden (BY), avlxyz (BY-SA), avlxyz (BY-SA), avlxyz (BY-SA), WordRidden (BY)

1 porsiya

Ozuqaviy qiymati1 porsiya
Oqsil32 g
Uglevod18 g
Yog'30 g

≈ 24% kunlik ehtiyojning (2000 kkal)

📷 Rasmga oling — AI aniq hisoblaydi (bepul)

Savol-javob

BBQ qovurg'a necha kaloriya?

BBQ qovurg'a tarkibida o'rtacha 480 kkal bor (1 porsiya). Bu kattalar kunlik ehtiyojining (~2000 kkal) taxminan 24% qismi.

BBQ qovurg'a tarkibida qancha oqsil bor?

Bir porsiya BBQ qovurg'a tarkibida ~32 g oqsil, 18 g uglevod va 30 g yog' mavjud.

Ozish paytida BBQ qovurg'a yesa bo'ladimi?

Kunlik kaloriya me'yoringiz doirasida bo'lsa — bo'ladi. Aniq hisob uchun Sog'lom AI botida ovqatingizni rasmga oling.

O'xshash taomlar

Qovurilgan tovuq›Qovurilgan tovuq400 kcalMak-n-chiz›Mak-n-chiz380 kcalKorn dog›Korn dog280 kcalBaffalo qanotlar›Baffalo qanotlar420 kcalKolslo›Kolslo150 kcalKartoshka pyure›Kartoshka pyure250 kcalBiskvit sous bilan›Biskvit sous bilan420 kcalGrits›Grits200 kcal
BBQ qovurg'a
BBQ qovurg'a