🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Лапша

Лапша — калорийность

🍜 Азиатская кухня
350ккал / 1 порция
Лапша
Лапша 1Лапша 2Лапша 3Лапша 4Лапша 5

1 порция (~300 г)

Пищевая ценность1 порция
Белки10 g
Углеводы55 g
Жиры8 g

≈ 18% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Лапша?

В Лапша в среднем 350 ккал (1 порция (~300 г)). Это примерно 18% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Лапша?

Одна порция содержит ~10 г белка, 55 г углеводов и 8 г жиров.

Можно ли есть Лапша при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

Жареный рисЖареный рис330 kcalУдонУдон320 kcalСобаСоба280 kcalТемпураТемпура350 kcalКурица териякиКурица терияки380 kcalТонкацуТонкацу420 kcalЯкиториЯкитори250 kcalОкономиякиОкономияки380 kcal
Лапша
Лапша