🏠Главная 📊Калории блюд 🤖Telegram бот
ГлавнаяТаблица калорийности › Наси горенг

Наси горенг — калорийность

🍜 Азиатская кухня
380ккал / 1 порция
Наси горенг
Наси горенг 1Наси горенг 2Наси горенг 3Наси горенг 4Наси горенг 5
Foto: BPPrice (BY), zoetnet (BY), shankar s. (BY), shankar s. (BY), shankar s. (BY)

1 порция

Пищевая ценность1 порция
Белки12 g
Углеводы52 g
Жиры14 g

≈ 19% от дневной нормы (2000 ккал)

📷 Сфотографируйте еду — AI посчитает точно (бесплатно)

Вопросы и ответы

Сколько калорий в Наси горенг?

В Наси горенг в среднем 380 ккал (1 порция). Это примерно 19% дневной нормы взрослого (~2000 ккал).

Сколько белка в Наси горенг?

Одна порция содержит ~12 г белка, 52 г углеводов и 14 г жиров.

Можно ли есть Наси горенг при похудении?

Да, если вписывается в вашу дневную норму калорий. Для точного подсчёта сфотографируйте еду в боте Sog'lom AI.

Похожие блюда

Жареный рисЖареный рис330 kcalЛапшаЛапша350 kcalУдонУдон320 kcalСобаСоба280 kcalТемпураТемпура350 kcalКурица териякиКурица терияки380 kcalТонкацуТонкацу420 kcalЯкиториЯкитори250 kcal
Наси горенг
Наси горенг